AllenoAI vs Arvo: quale scegliere?

Confronto aggiornato al 9 settembre 2026, basato sui dati pubblici dei rispettivi siti.

AllenoAI e Arvo sono entrambe app di allenamento con un coach AI, ma nascono per pubblici diversi. Arvo si concentra sulla progressione dei carichi con metodologie di bodybuilding avanzate (Kuba Method, Mentzer HIT, FST-7); AllenoAI è un'app più ampia, pensata nativamente per il pubblico italiano, dal principiante che entra in palestra per la prima volta a chi vuole anche diario, sync con l'orologio e piano nutrizionale.

Prezzi

AllenoAI — Free per sempre; Premium 9,99€/mese o 79€/anno su web e Android, 7,99€/mese o 69,99€/anno su iOS (Apple IAP); piano Trainer 19,99€/mese o 179€/anno.

Arvo — Free per sempre; Pro 4€/mese o 31,99€/anno; piano Coach 25€/mese fino a 20 clienti (+2€/cliente extra).

Quando ha senso scegliere Arvo

Se sei un bodybuilder o powerlifter con esperienza e segui metodologie specifiche come Kuba Method, Mentzer HIT o FST-7 con tracking del volume MEV/MAV/MRV, Arvo è costruito esattamente per questo.

Quando ha senso scegliere AllenoAI

Se vuoi un'app in italiano vero (non tradotto) che ti accompagni dal primo allenamento in poi — timer di recupero, diario di bordo, sync con Apple Watch o Health Connect, piano nutrizionale e un coach AI in italiano — AllenoAI copre tutto questo in un'unica app, non solo la progressione dei carichi.

Domande frequenti